苏小天听着一连串的三个问题，内心突然有些热血澎湃。
“想！”
只是喊完后，他突然觉得哪里有些不对劲。
曹玄诚却是满意的点点头，捋了捋胡须，开始了授课。
“顺天补气法，相传乃是彭祖所创，具有补气养神的功效。
道武虽有区别，但本质基本一样，想要达到先天之境，都得血气充盈、元气凝聚。
血气和元气都是气的一种表现形式，但是只依靠人本身产生的气，是达不到先天之境的。
想要达到先天之境，必须借助天地间的气，不过天地间气虽多，但并不属于修道者本身，贸然纳入体内，只会让修道者气血混乱、伤及经脉，也就是我们常说的走火入魔。
想要将天地之气转化为自身之气，就得需要呼吸吐纳的功法，利用功法将天地之气引入体内，游走经脉，最终沉入丹田，化为己用……”
曹玄诚讲的并不玄乎，相反很通俗易懂。
苏小天听完后，竟然觉得很符合科学道理。
绝了！
曹玄诚见苏小天听得入神，神情也有些微微得意。
“顺天补气法分三法，入门法、小成法和大成法。
入门法就是引导天地之气，完成任督二脉的游走，最终沉入丹田。
入门法的主要目的是打通任督二脉，方便后面小周天的运行，不过这些天地之气只走任督二脉，游走的时间短，还不能完全适应身体，所以到了丹田之后会溢散不少，存留无几。
小
成法就要复杂些，需要引导天地之气，沿奇经八脉游走，完成一次小周天，最终沉入丹田。
小成法因为天地之气在身体中游走的时间较长，圆满后大概能留在丹田三成左右。
大成法就不一样了，不仅要走奇经八脉，还要走十二经脉，经过肝肠脾肾等器官，走一个大周天，最终汇入丹田之处。
大成法因为天地之气游便全身，基本到达丹田后，不太会出现溢散，天地之气能留个8成左右。”
“师傅，听着都差不多，为什么大成法那么难练？”苏小天有些疑惑道。
“入门法只走任督二脉，重复运行，涉及经脉少，基本没什么穴位，只需熟练即可。
小成法涉及的经脉和穴位都不少，不仅需要的气变多，还得运行三次不同的路线，所以就变得很复杂。
而到了大成法，难点就多了。
一是要引动极为恐怖的天地之气，才能支撑一个大周天的游走。
二是要运行9次不同的路线，还要在合适的时机滋养下穴位，这里面涉及了几百个穴位，寻常人光想记住都是个难事。
三是在天地之气游走时，需要高度集中，注意心神，心神不宁的话，稍有不慎就得重新来一遍。”
“那是不是说高智商、相对冷静的人，修炼起来比较占便宜？”苏小天听完后问道。
“确实，你二师姐就是典型的反面教材，当年光是记经脉穴位就花了半年时间，熟悉自身又花了
一年多，费了老大功夫好不容易能修了，任督二脉又冲了好几年。”
“……”
“这还不算什么，任督二脉冲完后，引气一直不多，甭说丹田能留多少气了，就连一个小周天她都转不下来……”
啧啧！
怪不得离观出走，这该不会是被气的吧？
曹玄诚说完，也是有些无奈的撇了撇嘴。
“你凝心静神，我先教你运行之法。”
“好的。”
曹玄诚拿着一张经络图，一边念叨口诀，一边给他现场讲解。
经络图上的内容，苏小天又仔细看了看，很快便熟记于心。
仅这一项，他花费的时间就比二师姐少了半年。
在曹玄诚的引导下，他腹部放松，慢慢吸了一口气。
“深、长、匀、细……先聚气……要学会用意念控制气的流动……”
“心静、气定、神安……”
在曹玄诚的循循善诱下，苏小天放松心神，果真感受到了那一丝若有若无的气。
“将气先引到下丹田……循环往复……”
曹玄诚教导了几次，便出了静室，把空间留给了他。
苏小天试着引了几次后，发现这呼吸吐纳之法修炼起来挺顺畅的，并没有曹玄诚说的那么难。
“难道我是绝世奇才？”
半小时下来，苏小天引气越发自如，甚至能做到随意一吸，便可气沉丹田。
又是一次引气，他发现这次气量有点大，下丹田竟然一时没盛下。
猛然间，溢出的气体沿着长强穴，开始向后背正中线向上。
又是一口气，丹田溢出的气更多，开始沿着正中线向大椎穴流动。
一口接一口，溢出的气从大椎穴又到了百会穴，随后顶到了印堂穴。
苏小天感觉额头微微一胀，紧接着，气开始沿着身前经脉过承浆、中庭等穴位，又回到了下丹田。
呼！
苏小天感觉浑身一松，体内竟有一股气流开始自行流动。
“这……”苏小天有些傻眼了。
他感觉任督二脉好像被打通了。
“不是说最快也得几个月吗？”
曹玄诚告诉过他，打通任督二脉并不容易，有些人没高深功法的引导，甚至需要十几年时间才能打通。
当然，打通任督二脉后，好处也是多多，不仅能增强人的体质，还有助于预防疾病。
苏小天又吸了几口气，虽然感觉不是很明显，但气流确实顺着前后背游走了一圈。
这就是打通任督二脉的特征！
又练了一个小时，苏小天便起身出了静室。
曹玄诚此时正在庙观门口接待来宾，见苏小天这么快就从静室出来，不禁眉头微皱。
“怎么这么快就不练了？”
“师傅，我任督二脉打通了。”苏小道。
“嗯……”曹玄诚随意答应着，刚欲教育苏小天一番，随即却是猛然一惊，“你……你说什么？”
“我说我打通了任督二脉！”苏小天提高了几分音量。
曹玄诚嘴角微抽，也不管边上的游客，拉着苏小天就迅速回了后院。
一进后院，曹玄诚便着急
道：“吸口气我看看。”
苏小天随意的吸了口气。
曹玄诚见状，先是在他胸前摸了一下，然后又摸了一下后背，随即露出一副惊恐的表情。
“你……你怎么做到的？”