“这可是真的天心铸铁制作的，是一队十个的天将小队都没有办法拽开的。现在你需要做的就是凭自己的力量挣脱这种锁链，并且从火焰中逃出来。这需要超凡的力量和强大的内心，这是最初级的训练，如果连这个都做不到，那么你就直接被烧死算了！”曹湘一边说，一边用那条锁链牢牢地绑住了林北的身体。
林北想要挣扎，可是狠狠地挣了两下，却感觉到那条锁链勒的越来越紧了，锁链好像慢慢变细，慢慢变紧，狠狠地勒进了自己的皮肉里，一阵钻心的疼痛让林北差点儿惨叫出声。
“别妄想可以随意挣断这条锁链，它是有灵性的，挣扎得越厉害，它就会勒的越紧。而且会慢慢变细，勒进你的皮肤，让你感到钻心的疼痛。让你不敢再挣扎。它只有感受到足够强大的法力之后才会脱落，法力如果不够，它是绝对不会听话的。如果你可以挺过去，并且征服这条锁链，你就完成了一半的基础训练了，懂了吗？”说着，曹湘拎起了林北，狠狠一挥手，直接把林北丢进了熊熊大火。
林北刚刚进入了火场，心里非常慌乱，连坐都坐不稳，用惶恐的眼神看着周围的火焰。过了一会儿，他惊异地发现那些火焰虽然在他的身边燃烧着，让自己感觉到非常灼热，但是那些火焰并不会烧到自己的身上。
就在这个时候，曹湘的声音又传了过来，“不要害怕，现在火圈还是很宽的，这些火不会烧到你的身上，但是火圈会越来越小，火焰会越来越大，早早晚晚会烧到你的身体。你必须在火焰烧到你的身体之前，挣脱锁链，冲出火场，这就是你一开始要做的事情，必须做到。我就在这个暗室的外面看着你，你自己在这里试试看吧！要努力啊！”说着，曹湘就这么离开了暗室。
林北此时已经身陷绝境了，头脑一片空白，慌乱的心情让他没办法静心，只是看着四周熊熊的火焰发呆。
发了一会儿呆，林北的精神好像恢复了正常，他突然想起了曹湘的话，这是突破身体和内心束缚的训练，只要自己提升自己的法力，让身体更加强壮，让自己的内心更加平稳的话，这次的训练就可以结束了。自己知道的唯一可以提升法力的方法，就只有盘膝打坐，平心静气，必须这样。只要自己可以做到真正的心无旁骛，不管是火场还是锁链，都应该算不了什么。想到这里，林北尽力压制住自己惶恐的心理，盘膝坐好，闭上眼睛，尽力集中自己的心绪，必须要努力集中自己的精神，不必要打开自己的心目，只要集中所有的精神就可以了。
林北紧紧闭上眼睛，沉下一口气，努力控制着自己的心跳，让他因为惶恐而狂跳的心脏恢复正常。很快，他好像已经恢复了以前的平静，连周围的火焰都不放在心上了。很快，林北的表情变得非常享受，刚刚还湿透衣裳的汗水也已经收了起来，好像哪里吹来了一阵非常凉爽的夜风，把刚才那种可怕的心境吹走了，好像那些火焰也变成了清凉山峰上点起的篝火。林北的身体也已经没有那么痛苦了，就连自己还被锁链锁起来的感觉都没有了。
曹湘透过暗室外面的窗口，穿过火场看着火焰中的林北，很惊奇地看到了林北那一脸享受的表情，心里好像明白了什么。他看起来已经明白了怎么才能突破自己身体和内心的束缚了，他平时学习的东西实在太程式化了，他被框在了一个狭小的框架当中，只有突破这个框架，他的境界和法力才可以非常迅猛地提升，比他自己能想到的速度还要快。
就在林北还在完成自己的训练的时候，姬千雪也被带到了一片空地上，黄连看着姬千雪好像从她的眼睛里看到了什么，笑了笑，“你的内心太脆弱了，很容易就会被什么你觉得重要的事情或者人所左右，不容易集中精神，很容易被吓到。这样可不行啊！你必须突破这个难关，这里就是你的基础训练之地，你看看你的周围！”黄连一边说，一边直接飞了起来，好像是她自己也不愿意在这里多呆一会儿。
姬千雪并不知道周围发生了什么，便朝着四周看了看，突然发现从四面八方游来了无数条蛇，它们挤成一团，迅速地朝着姬千雪游了过来，姬千雪不知所措，喉咙里挤出了一声凄厉的惨叫。
“别害怕，你需要练习的就是让你的法力收放自如，在这些蛇的面前要收敛你的法力，这些蛇感受不到你的法力，便会自行散去。你还不够冷静，现在你必须练习保持冷静。试着收敛你的法力，让这些蛇感受不到你，这样你才可以和它们和平相处。这是你必须做到的。”黄连对姬千雪说完这些话，便突然消失不见了。
姬千雪慌乱地往后退，脑中开始努力回想黄连的话，收敛自己的法力，保持冷静，应该知道放空自己的心就可以了吧！想到这个，姬千雪突然不怎么害怕了，慢慢地坐在了一个角落里，闭目打坐，努力把自己想象成自己背后的山壁，让自己和山壁融为一体，也许这样就可以让那些蛇感受不到自己吧！
这个时候，空中的黄连看到了姬千雪所做的一切，心里非常满意，她好像已经知道自己该怎么办了。
看好了几个人的训练，两个人便离开了训练室，来到了外面的大厅里。两个人的脸上都非常满意，好像这次收的人一定可以有所作为的一样。
“怎么样？那孩子怎么样？在接受训练吗？”黄连看了看曹湘。
曹湘点点头，“他非常努力，虽然一开始吓了一跳，但是很快他就恢复正常了。现在正在努力脱出困境呢！老实说我从来没有见过这么有斗志的年轻人，也许这就是凡人修仙飞升的人比其他人更努力的原因，如果没有斗志，他也不会走到现在这一步了！”曹湘脸上露出了非常赏识的笑容。