徐新从这几个不同军区的练气术可以得知每个军区的基础修炼的培养方案大体相同只是略有差异。
根据王启笙教授所说的，适合大范围推广只有四个系列，以5、9、16、22号的初源练气术为根本，衍生出大量的呼吸法和练气术。
十个军区应该都有这四个系列的基础练气术，根据不同的需求分别有所不同的侧重。
接下来的两个星期里，军区关于练气术的课程有所增加，并且以往闲的没事的教官也没有组织什么活动，给予了学员们大量的练习时间。
至于那些月考没及格的也开始发奋图强，在某些关键科目上加倍努力。
绝大部分的学员都在一星期后补考通过，但这些人的课程进度已经落后，以至于军区在晚上为他们多设了堂课，期望能短时间跟上课程进度。
而这段时间里，关于有人修成练气术的消息也不断的传来，最先确认成功的是名a区尖子班的学员，他只用了五天就成功改变了自身的呼吸频率和方式，进入了基础练气术第一阶段，同时也形成了新技能。
接着第二名，第三名也开始逐一出现，d区首个形成技能的是37班叫张祁祠的人，他在第八天成功入门并出现技能。
39班的第一个是在第十天，他名叫金琮，也是从这天开始，练气术入门的学员开始入雨后春笋般冒出。
徐新成功的学会并形成技能是在第十四天。刚开始练习时，的确十分的困难，改变已经进行了十几年的呼吸方式，即便只是在较短的练习时间内也是十分困难的，更何况练气术的呼吸法部分在练习时频率复杂且身体还要做出些特定的动作。
在基础练气术的初期有两道关卡，其中一道就是改变自身的呼吸方式，另一到便是产生气感行气运气，过了这两道关就可以说修成了。
而这两个关卡又被称为二重门，也叫双龙门，寓意着跃过两关便鲤鱼跳龙门，褪去凡身，超凡脱俗。
龙门龙门，实际上只要跃过其中一道就已经超凡脱俗了，无论是呼吸法还是感气，学会一个就能发生巨大的改变。
这二重门就是两种修行方向，着重呼吸法就是由易即难，感气行气法由难向易，目的都是相同的，褪去凡胎由鱼化龙。
而那二十四部初源练气术相异之处主要就是在呼吸和感气两方面侧重不同。
例如六军区的基础呼吸法，以呼吸法命名就可以看出他们对呼吸法的重视，但练气部分他们也没有放弃。
如今大行其道的是呼吸与练气并行。例如五军区的第九系列基础练气术，开始学习阶段以呼吸法为主，待到达感气后便以练气为主，呼吸法则作为辅助，后期甚至可以抛弃呼吸法只进行练气术。
可即便是相对简单的呼吸法也不是那么容易的，强行改变呼吸方式一但出现差错轻则胸痛难忍重则屠肠决肺。
徐新在这十四天的练习中有十几次因修炼不当以致心肺欲裂，好在没有造成太大的损伤。
要知道仅仅d区的军区医院就在这半个月里人满为患，连重伤住院的都有好几个。
军区也十分清楚这段时间的重要性，为学员们提供了最好的医疗资源和详细的修炼心得，这些都对军区的学员们起到了巨大的帮助。
徐新能成功的学会新的技能，军区提供的修炼经验和心得功不可没。根据详细的学习资料一点点一步步的调整改变自身的呼吸节奏，在此过程中自身拥有的文思核桃和【阳明心学】拥有的特性【惟精主一】也起到不可忽视的作用。
在这次几乎全军区的修炼热潮中，也反应出了许多的问题。其中最重要的一点就是“活力值”。
全国所有军区的学员都是半年前的手机爆炸事件的‘受害者’。
每名学员都拥有不知从哪里出现的数据面板。
面板中其它的都好理解，只有活力值不知道具体有什么用处。许多人做出了大量的猜测，但大多缺乏数据证实。
而这半月来，越来越多人认识到活力值的重要性，军区也通过大量的调查统计，研究出了活力值的功用。
活力值好比计算机的能量源，每个的大脑就好比是主机或硬盘，因为人与人之间的差距是不同的，两者之间的距离甚至大过人与猩猩的差距。
这也造成了每个人对活力值的利用效率的不同，在使用活力值时记忆力、计算力、理解能力都会大幅度增加，可以说每个拥有数据面板人都是天才，只是这种天才是有冷却期的。
在活力值用完后，学习能力基本与常人无异。但学会的就是学会，不会因为用完活力值就忘记。活力值就成为每个拥有数据面板人的聪明药。
可即便因为活力值使军区每个人都成为了天才，但天才之间也是有等级的。
“天才”的定义很复杂，智力属性只能说是一个重要因素，还不能说绝对。
毕竟每个人都是有天赋的，只是有的找打了，有的人还没找到。
军区学员之间对活力值的利用效率不同和恢复速度不同在加上悟性、学习能力和身体素质的参差不齐，造成了学员之间对基础练气术不同的学习进度。
其他条件难以短时间改变，而活力值恢复就成了军区研究人员和学生之间关注的重点。
根据军区的研究发现，活力值在主世界的恢复速度与个体的基础属性有很大的关系。
基础属性高的活力值的恢复速度普遍较快，一般正常身体素质的人用25小时35分钟左右就可恢复100点活力值。
军区学员的基础属性大部分都超过普通人，所以恢复速度也会更快，一般不超过24小时就会回满。
其中属性中体质在活力值的恢复速度上影响最大。可以说体质越高恢复约快。
多种因素的影响下，五军区学员间的差距会越来越大，逐渐会分出强弱和等级。
而徐新在这场实力的竞赛上拥有了开挂的资本。